東京のジム お勧め10選！
東京都内でお勧めのジムを紹介！
ジムへ通う目的は、人さまざまですが先ずは自分がどういった体になりたいのか？どういったボディーメイクをしたいのか？をハッキリさせ自分に合ったジムを選ぶのがお勧め！
自分の目的とズレたジムを選んでしまい違和感を感じながらのトレーニングは、ジム通いが継続できなくなってしまいます。
そのためにも先ずは、無料体験などでそのジムが自分に合っているかどうかを確認してみましょう。
最近は、女性専用のジム、女性専用エリアがあるジムも増えてきました。
こうしたジムや24時間営業のジムなど、あなたの目的、ライフスタイルに合ったジムを見つけて下さい。
痩せるだけじゃない、筋肉を付けるパーソナルジム【ミヤザキジム】
朝7時から夜23時まで営業 さまざまなコースが用意されたパーソナルジム
都内に6店舗。渋谷、新宿、池袋、五反田、武蔵小杉、自由が丘（10月25日OPEN）
どの店舗も駅から5分の立地で、レンタルウェアも用意されているので手ぶらでもOK。
個室のプライベートジムなので、周りの目も気にせず自分のトレーニングに集中できる環境。
目的別のトレーニングメニューも豊富
・短期集中ダイエット
週1～2回のパーソナルトレーニングと食事制限で2か月で-10％の体重減少を目標に取り組みます。1か月5％くらいまでは筋肉も落ちにくいからです。もっと急ぐ方は有酸素運動等も行い、1か月10％以上という方もいらっしゃいます。
・中高年の健康維持
40代、50代以降の方は健康のために通われています。
・女性向けボディーメイク
ただ痩せるだけではなく、ヒップアップやウエストのくびれ作り、しっかり付ける部分には筋肉を付けて綺麗なボディラインを目指したいという方向けの指導も行います。
・男性向けボディーメイク
食事とトレーニングによる男性向けのボディメイクプログラム。
MIYAZAKI GYM 料金プラン
MIYAZAKI GYM入会金20,000円(税込)
| プラン | 8回 | 17回目以降8回 |
| 短期集中コース （1レッスン60分） 一番人気コース | 78,000円（税込） | 64,000円（税込） 約20％の割引 |
| 都度お支払いプラン | レッスン1回(税抜) | 17回目以降(税抜) |
| 60分 | 10,000円（税込） | 8,000円(税込) |
e-stretch ストレッチ×トレーニングでダイエットとボディメイクを実現する業界初ダイエット ジム
e-stretch 料金プラン
女性専用セミパーソナルジムWELBEX＋Plus
WELBEX＋Plus 料金プラン
ご入会キャンペーン入会金 0円！（キャンペーンご利用は6ヶ月以上の継続が必要です。）
1セッション50分
◆デイタイムメンバー ◆オールタイムメンバー
年割会員 15,000円/月（税別） 年割会員 17,000円/月（税別）
通常会員 16,000円/月（税別） 通常通常 18,000円/月（税別）
※平日通い放題でご利用いただけます。 ※全日通い放題でご利用いただけます。
※通い放題は1日1セッションまで。
年割会員は1年間継続利用いただく方のプランです。
※セッションをご希望の方には初回トライアルレッスンをご用意。お気軽にご予約ください！
トライアルレッスン 1,000円（税込・50分）通常 2,000円（税込）
芸能人御用達 パーソナルジム BEYOND
今ならプロのカウンセリングが無料！WEB予約なら24時間受付中！
BEYONDは痩せるだけではなく、しっかりと筋肉を作る健康的な体作りを行うジムです。
そのため体重は減っても筋肉量は上がり、メリハリの効いた美しい身体を手に入れることができると同時に、
より痩せやすくリバウンドし難い理想的な身体になることができるのです。
選ばれる理由１．
選りすぐりのプロが徹底指導。ただ痩せるだけじゃない「綺麗な体づくり」を実現します。
選ばれる理由2.
「痩せる体質」をつくるライフスタイルが定着。プログラム終了後もリバウンドしません。
選ばれる理由3.
他店にない圧倒的な環境と設備。エグゼクティブな空間がトレーニングのモチベーションを高め理想の体へと誘います。
選ばれる理由4.
知識と経験が豊富だからこそ初心者から上級者まで、的確な指導が可能。
選ばれる理由5.
BEYONDは、医師が推奨する全国でも貴重なパーソナルジムです。
BEYOND 料金プラン
BEYOND 店舗情報
◆BEYOND 麻布十番店
営業時間9:00-22:00 / 月曜日-日曜日
- 住所 〒106-0044 東京都港区東麻布3-3-12 小林ビルB1F「麻布十番駅」より 徒歩3分
◆
営業時間10:00-22:00 / 月曜日-日曜日
- 住所 〒104-0061 東京都中央区銀座 8-12-5 峯田ビル2階 日比谷線、銀座線「銀座駅」より 徒歩3分
◆BEYOND 赤坂店
営業時間 10:00-22:00 / 月曜日-日曜日
- 住所 〒107-0052 東京都港区赤坂2-17-58 赤坂福住ビル4階
- ◆
- 営業時間 10:00-22:00 / 月曜日-日曜日
- 住所 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-11-7 ラトゥールキャンデラ5F
◆BEYOND 恵比寿店
営業時間 10:00-21:00 / 月曜日-日曜日
- 住所 〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿dual`s 404 「恵比寿駅」より 徒歩5分
◆
営業時間 10:00-22:00 / 月曜日-日曜日
- 住所 東京都品川区東五反田2-3-3 AMビル 7F 「五反田駅」より徒歩3分
◆
営業時間 10:00-21:00 / 月曜日-日曜日
- 住所 〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-16-4 CONCIERGE高橋 3F 「新宿駅」より 徒歩5分
◆BEYOND 池袋店
営業時間 9:00-21:00 / 月曜日-日曜日
- 住所 〒170-0013 東京都豊島区東池袋4-8-8 東池袋パークビル 1F 「東池袋駅」より 徒歩1分 「池袋駅」より徒歩7分
◆
営業時間 10:00-21:00 / 月曜日-日曜日
- 住所 〒130-0022 東京都墨田区江東橋2丁目7-10 豊栄ビル2階 「錦糸町駅」より徒歩4分
◆BEYOND 立川店
営業時間 10:00-22:00 / 月曜日-日曜日
- 住所 〒190-0012 東京都立川市曙町2-14-19 2F 「立川駅」より 徒歩5分
◆
営業時間 10:00-22:00 / 月曜日-日曜日
- 住所 〒190-0022 東京都立川市錦町2-1-10 松寿ビル 1F 「立川駅」南口より 徒歩3分
BELE BODY MAKE SYUDIO
BELEではトレーニング経験「0」の初心者からプロスポーツ選手、 キッズから７０代の方まで幅広く通われてます。
BELEは完全プライベートスタジオ。スタジオでの60分間はトレーナーとお客様の2人のみ。他人の目を気にすることはありません。お客様の目標設定に応じてトレーニングプログラムを組み、食事指導も行うパーソナル指導。今まで言えなかったわがままにお応えします。
選ばれる理由1.
１ヶ月しっかりトレーニングすれば身体は変わりはじめ、トレーニングの楽しさに気づくはずです。さらに正しい食事の知識を身につければこの二つがあなたにとっての財産になります。
選ばれる理由2.
１to１トレ＋食事指導＋アフターメンテはBELEだけ。
選ばれる理由3.
BELEが提唱するのは、お客様の中に潜在する自分史上最高のボディライン。知らなかった自分に出会えることです。
選ばれる理由4.
BELEは生涯を通じて運動習慣が身に付く“ライフスタイルチェンジ”のお手伝いをさせていただきます。
BELE 料金プラン
全8回の短期集中コース！
優秀トレーナーが完全パーソナルでしっかりサポート！
￥108,000(税抜)
全16回のガッツリコース!結果を出したいアナタにピッタリ!
優秀トレーナーが理想ボディまで完全パーソナルナビゲート!
￥198,000(税抜)
理想ボディを更に追求するためのコース更新!
1レッスン当たりの費用単価が、よりリーズナブルに!
￥160,000(税抜) トレーナー完全指名の場合￥198,000となります。
パーソナルはいいけど出費を抑えたい!
友達やカップルでワイワイやりたい!
お客様2名に対しトレーナー2名→¥150,000(税抜)/1名
お客様2名に対しトレーナー1名→¥120,000(税抜)/1名
◆その他のコース案内
〇パーフェクトダイエット２か月コース
完全パーソナルのトレーニングに酵素ビューティープログラムを取り入れた究極のビューティーコース！
歯も白くして笑顔からメイクしていきます！アナタ自身が持っている本当の美を引き出します！
￥248,000(税抜)
〇ブライダルコース
一生に一度の晴れ舞台に向け最高のボディメイクを!ウェディングドレスが似合うラインを追及!
おまけに提携歯科クリニックによるティースホワイトニングを無料でご案内!
各プランにて、料金設定あり。
〇産後ダイエットコース
産後 6 か月以降のママの為のコース!
赤ちゃんの様子を見ながらのトレーニング、完全個室のパウダールームでの授乳、ママの不安を解消しました!
￥248,000(税抜)
BELE BODY MAKE STUDIO吉祥寺店
※ 当スタジオに駐車場はございません。 お車でお越しの際は近隣のコインパーキングをご利用ください。 |
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RIZAP新事業！月額制通い放題暗闇フィットネス・EXPA
理想のボディを手に入れよう RIZAPの新形態フィットネス！
筋トレなのに楽しい新感覚のEXPAレッスンを体感ください。
引き締めたい部位に応じて多様なプログラムが用意されています。
選ばれる理由1.
ヒヤリングで、なりたい体をコーチと一緒に設定。
選ばれる理由2.
一人ひとりの状況に合わせて、満足感があり無理なく続けられる食事を提供します。
選ばれる理由3.
EXPAでは、RIZAPメゾットに基づきグループレッスンでも一人ひとりコーチが体調や食事の状況などをお声がけさせて頂いています。
EXPA 料金プラン
EXPA 店舗情報
原宿店
渋谷区神宮前6-28-6 キュープラザ原宿4F
アクセス
千代田線・副都心線「明治神宮前駅」7番出口徒歩1分
JR山手線「原宿駅」表参道口徒歩6分
東京メトロ銀座線・半蔵門線・千代田線「表参道駅」徒歩10分
六本木店
港区六本木3-17-10 六本木デュープレックスタワー2F
アクセス
日比谷線・都営大江戸線「六本木駅」5番出口徒歩6分
南北線「六本木一丁目駅」1番出口徒歩8分
【ヨガもできちゃう！】
- 六本木店会員
- フルタイム会員18,000円（税抜）/月
デイタイム会員15,000円（税抜）/月
- ※ご利用可能店舗：
- EXPA 全店舗
- ※ご利用可能時間：
- フルタイム 7:00～23:00
デイタイム 7:00～17:00
- ※ご利用可能日：
- フルタイム 月～日曜日（週1日定休日あり）
デイタイム 月～金曜日（週1日定休日あり）
八王子店
八王子市東町10-4 HKビルB1F
アクセス
JR中央線「八王子駅」北口徒歩3分
京王線「京王八王子駅」2番出口徒歩5分
銀座店
中央区銀座4‐9‐5 銀昭ビルB1F
アクセス
東京メトロ各線「銀座駅」A6出口徒歩5分
日比谷線「東銀座駅」A2出口徒歩1分
高田馬場店
新宿区高田馬場4－11－10 VORT高田馬場briller（旧：kareido/テオリア）3F
アクセス
JR「高田馬場駅」早稲田口徒歩2分
西武新宿線・東西線「高田馬場駅」早稲田口徒歩3分
池袋店
豊島区南池袋1-21-5 第7野萩ビル4F
アクセス
JR・丸ノ内線・有楽町線・副都心線・東武東上線・西武池袋線・埼京線「池袋駅」東口徒歩2分
The Exercise Coach
圧倒的なコスパ 1か月12,000円のパーソナルジム
エクササイズコーチは、AIマシン主導のオリジナルトレーニングだから1回20分で体に結果が出ます。
選ばれる理由1.
トレーニングは、1回20分。短時間で高い運動効果を実現。
選ばれる理由2.
マシン主導型のパーソナルトレーニング。
選ばれる理由3.
圧倒的な低価格。業界の1/4程度の料金設定で続けやすい。
選ばれる理由4.
持ち物一切不要。好きな時間、好きなタイミングで予約が可能。
The Exercise Coach 料金プラン
The Exercise Coach 店舗情報
◆銀座店 ◆池袋東口店 ◆新宿東口店 ◆渋谷店 ◆八重洲店 ◆吉祥寺店 ◆町田店
東京銀座パーソナルトレーニング専門 MIO STILE
お客様のSTILEを大切に最上の技術とおもてなしのパーソナルトレーニング
当ジムは「お客様1人1人が自分らしく楽しくパーソナルトレーニング出来る場所を作りたい」という思いのもと、お客様1人1人が『特別感』を実感頂けるサービスを提供致します。
選ばれる理由1.
食べて痩せる。安心安全の低糖質弁当付き。
選ばれる理由2.
経験と実績に基づいた完全オーダープログラム。
選ばれる理由3.
ボディートリートメント付きで疲れを翌日に残さない。
選ばれる理由4.
毎回、完全貸切。
選ばれる理由5.
返金保証。週１回からでもOK.
選ばれる理由6.
リバウンド保証あり。
MIO STILE 料金プラン
9,000円(税別)ご入会頂いた場合、体験料金は全額返金致します。
MIO STILE 店舗情報
銀座中心の地下で集中し、じっくりと自分と向き合う「1st」
どちらも、完全にプライベートですので、
お好きな音楽をお好きな音量で聴くことも、
室温もお客様のお好みに設定でき、落ち着いてトレーニングが出来ます。
※お客様のプライベートをお守りするため、詳細については
初回ご来店時にお伝えさせていただきます。
GINZA 4th
・都営浅草線 東銀座 (5 出口) 3分
・有楽町線 新富町駅 (1 出口) 3分
・銀座線 銀座 (A12 出口) 6分
GINZA 1st
・有楽町線 銀座一丁目駅（7番出口）1分
・銀座線 京橋駅（3番出口）4分
・JR有楽町駅6分
- ◯営業時間
- 平日・土日祝日･･･7:00~23:30
- ◯休日
- 不定休
- ◯電話・ご見学受付時間
- 平日・土曜･･･10:00～19:00
恵比寿・代官山のパーソナルトレーニングジム Runway
恵比寿・代官山のパーソナルトレーニングジム。
女性専用トレーニングスペース完備。
恵比寿・代官山のパーソナルトレーニング
「Runway」は 「綺麗に痩せたい」「カッコイイカラダになりたい」 「いつまでも健康でいたい」などの思いを 実現すべくあなたをサポートしていきます。 「効果的に痩せたい」「姿勢・肩こり、腰痛が気になる」 「トレーニング初心者」の方に ピッタリのメニューをご用意しております。
選ばれる理由1.
当ジムでは、担当トレー ナーが責任を持って サポート致します。
選ばれる理由2.
完全個室のプライベート 空間にて、集中して トレーニングが可能です。
選ばれる理由3.
ライフスタイルに合わせた サポートシステムを ご用意しております。
選ばれる理由4.
ご夫婦、恋⼈やお友達で ご一緒にトレーニング していただけます。
Runway 料金プラン
◆2か月短期ダイエットコース（入会金無料）
60分コース／¥198,000（税抜）トレーニング全16回、2ヶ月間食事サポート付 ※入会金も含む 90分コース／¥252,000（税抜）トレーニング全16回、2ヶ月間食事サポート付 ※入会金も含む
◆ボディーコンディショニングコース（入会金30,000円）
1回30分 3,400円～（税抜） ※各種料金プランがございますのでお問合せください。（別途入会金がかかります）
◆Woman’ｓ＆Men’sボディーメイクコース（入会金30,000円）
1回 6,800円～（税抜） ※各種料金プランがございますのでお問合せください。（別途入会金がかかります）
Runway 店舗情報
恵比寿店
〒150-0011
- 東京都渋谷区東2-27-4 エビス東ハイツ第一305
恵比寿駅、渋谷駅、代官山駅から徒歩約10分
恵比寿ANNEX店
- 〒150-0021
- 東京都渋谷区恵比寿西1-21-5 WEST21BLDG 1F
JR恵比寿駅徒歩5分 日比谷線恵比寿駅徒歩3分
赤坂店
- 〒107-0052
- 東京都港区赤坂8-9-5コートモデリア306
乃木坂駅、赤坂駅、青山一丁目駅から徒歩9分
一生リバウンドサポート Ｌｙｕｂｏｖｉ
一生リバウンドサポートで1年後も理想の体型を保持するかた続出！
今入会すると月１回のトレーニングが無料に！
卒業後は、月１回のトレーニングが永年無料に。
分からない事は、ＬＩＮＥで相談。何度でも無料で返信致します。
選ばれる理由
Lyubovi 料金プラン
Lyubovi 店舗情報
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
|---|---|
| 住 所 | 東京都台東区台東4-1-10 関建設ビル4階 |
| 最寄駅 | JR「上野駅」「御徒町駅」より徒歩最短8分 つくばエクスプレス・都営大江戸線「新御徒町駅」A2出口より徒歩3分 東京メトロ「仲御徒町駅」3番出口より徒歩8分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
|---|---|
| 住 所 | 東京都中央区日本橋浜町2-17-6 2716TM building 2階 |
| 最寄駅 | 都営新宿線「浜町駅」より徒歩2分 日比谷線「人形町駅」より徒歩5分 浅草線「東日本橋駅」より徒歩10分 |
結果コミット ＲＩＺＡＰ
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